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Pure Communication Blog

年末こそ「◯◯しない」大切さ。

こんにちは!

一般社団法人ピュアコミュニケーション協会

アシスタントのAyumiです♡

\まずはお知らせ!11月2日(金)申し込みスタート!
インストラクター主催の『クリスマスパーティ』を開催します!!

 

♡日時:2018年12月2日(日)11時30分~14時
♡場所:六本木にある貴族の邸宅のようなレストラン♪
♡会費:6,000円(税込)

この日のためのスペシャルコースを頂きながら、
ミニセミナー&クリスマスにぴったりの
豪華お土産つき!!

ゆったりとした時間が流れる
贅沢な空間を一緒に楽しみましょう♪

11月2日(金)21時申し込みスタート!

今日で10月も終わりますね。

つまり、今年もあと2カ月!
2018年残りの日々を、
あなたはどのように過ごしますか?

今日は月末、さらに年の暮れも迫っており、
バタバタと毎日を過ごしている方
多いのではないでしょうか。

私も会社員であり、これから
勝負の時期を迎えるので
お気持ちとってもわかります。

そんな時って、
”忙しい”という文字通り
”心””亡くして”しまいがち。

 

 

そうなる前にしてほしいことがあります。
月に1回で良いから、時間をとって
どうしてもしてほしいこと。

それは・・・

 

”何もしない”をすること

今公開している、熊が主人公の
某ディズニー映画にも出ていましたね。
(映画に関してややネタバレ?(ㆀ˘・з・˘)・・笑

 

なぜ”何もしない”をするかというと
心に余裕を持ってほしいから。

あれもこれもと動いている時というのは、
一見充実しているように見えても
疲労が蓄積しやすいとき。

ピュアコミュニケーションで
大切だとお伝えしている
「自分と対話すること」
段々とできなくなってしまうのです。

 

すると何が起きるかというと・・

・感情迷子になり、自分が何をしたいのか
分からなくなりやすい

・後々に溜まった疲労が爆発しやすくなる

・相手へ”与えること”ができなくなる
(つまり、自分にも何も返ってこない)

・単純に体力的にも疲労が蓄積する

などなど。

良いことがないですね・・。

そのため、

「今週はよくがんばったね。
今日の午前中はひたすらぼーっとしよう!

「体がお疲れモードだから、
今日はダラダラ過ごす1日にしよう!

などと、あなた自身にあえて「何もしない」を
提案してあげて、自分とのコミュニケーションをとること。

 

 

”何もしない”に飽きた頃には、

♡体力回復したり
♡これからのタスクを整理できたり
♡気分転換できていたり

パワーアップしたあなたになれるのです。

 

私も先日”何もしないday”をゆるゆると過ごして、
生活スタイルを見直せましたよ(*^^*)

 

 

お試しあれ♪

 

ところで話は変わります。

昨年10月から、
私AyumiとAkikoの二人で
ピュアコミュニケーション協会の
アシスタントとしてこちらのブログを
書かせていただいておりました。

 

ちょうど1年経ち、私たち二人とも
協会のアシスタントを卒業することになりました(*^^*)
明日11月1日からは、新しいアシスタントへと
バトンタッチいたします♪

これまで私たちのブログを読んでくださった
みなさま、ありがとうございました。

後任アシスタントも、すごく奥深い内容を
シェアしてくれるメンバーなので、
今後のブログもお楽しみに♡

 

それでは。

Ayumi⭐︎

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