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Pure Communication Blog

2018年11月 の投稿

逃げると負け?いいえ。逃げて人生の舵を取るが勝ち!

こんばんわ!

ピュアコミュニケーション

トップインストラクターLuna(るな)です♫

本日は少し長くなるけど
私の思いを詰めました。

少し専門的なお話
最後までご覧いただけると嬉しいです。

 

「夫が生活費を入れてくれへん

「ちょっとしたことで夫が怒り、
  物を投げたり怒鳴って怖い

「デブ!とかお前頭悪いなとか
とか言われる

「嫌って伝えると怒るから
SEXに応じなきゃいけない

などなど、困ってるけど

 

子どもがいるから別れられへん
子どもにとってはいい父親やから
子どもには父親がいた方がいいから

 

と、我慢していませんか??

お子さまには父親が必要や
と思う気持ちはわかります。

でもね、そのお子さまの思いやりが
逆にお子さまを苦しめてしまうかも、、、

なぜならこんな研究データがあります。
それは、


夫婦関係は子どもの発達に大きく影響する。

 

例えば、

お父さんがお母さんを怒鳴りつけていたり
(逆も然り)

お母さんがヒステリックになっていたり
(逆も然り)

夫婦が感情に任せて罵りあっている場面を
日常的に目の当たりにし

ピリピリした両親
長期間一緒に過ごしている子どもは

 

耳から入った情報を処理する
脳の領域が 変形 してしまう

ということが研究でわかってるの。

激しく罵り合うお父さんとお母さんの声や
物に当たる音を聴かなくていいように

子ども自身が自分の身を守るために
脳の聴覚野が変形してしまう。

 

生きるためにね。

 

 

聴覚野が変形してしまうと……
聴く力が弱くなる。
「聴く」力は人間関係にも関わるよね。

 

私はお母さんやお子さまと
関わるお仕事をしてますが

 

長期間、冒頭でお話しした、
過酷な環境に置かれた子どもは

 

呼びかけてもなかなか返事をしない
なにかを見ているときに
   注意をしてもきいていない
聞くことに集中できない
指示を聴いていなくて次の行動に出遅れる

 

などの特性があることが多いのが現状です。

 

それに加え、
両親のコミュニケーションをモデルにして
友だちやクラスメイトと
コミュニケーションを取るから
トラブルになることも非常に多い。

 

トラブルになったり
叱られることが多いから

 

自分に自信がなく
不安を抱えて生きてる。

ここで専門家が関われば
心のケアをしてもらえるけど、
学校とご家庭の往復だけやったら…

 

あれ?

過酷な状況の中、
「子どものため」
に我慢してきたけど、、、

我慢することで、
子どもが何かしらの生きづらさを感じ
子ども一生困ることになるかも

 

子どもため、あなたのため、
ひいては彼が幸せになるために必要なのは
「子どものために」
と我慢することではなく、

 

あなた自身と子どもが
安心・安全に生活できる環境を整えること!

 

 

あと10年今の家族関係を続けることを
想像してみて。

 

ここで、命の危険や不安を感じるならば
まずは今置かれている環境、
つまり家から出る。

 

正直ね、
着の身着のままで逃げても生きていける。

そのために、
色んな制度が整ってきていてる。

まずはお近くの役所などの行政機関に
相談することをオススメします。

 

いきなり家族の形を変えるのは
不安でいっぱいでしょう。

いますぐ決断しなくて良い。

 

一度短期間でも良いから
夫さんと離れて
安心安全な場所で
これからの人生をどう歩みたいかを
じっくり考えてみるの。

 

逃げるは負けじゃない。

逃げたからこそ勝ち取れることや
得られるものもある!!


まずはあなた
自身が
人生の主人公になって!

家族関係や夫婦関係を
理想に近づけていくには

あなたが人生の主人公になることで
初めてスタートできる。


選ぶのはあなた
自身。
あなたが選んで良いんよ!

 

選ぶことに迷ったら、
まずは周りの人に相談してみて。

 

「相談する」こと自体、
あなたが自分の意思で起こした
立派な行動やから。


 

想像してみた結果、
命の危険までは感じられへんけど

あなた自身が辛い状況に置かれたまま
と感じるなら、

正しいコミュニケーション方法を学び
ご家庭で実践し
ご家族との関係を再度築き上げること
をオススメします。

正しいコミュニケーション方法は
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最後までご覧いただき
ありがとうございました♡

愛を込めて。
Luna(るな)

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ちょっと待って!その自分磨き、自分削りになってない?

こんにちわ!

ピュアコミュニケーション

トップインストラクターLuna(るな)です♫

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♡日時:
2018年12月2日(日)
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レストラン

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贅沢な空間を一緒に楽しみましょう♪

自信がない・・・。

自信のなさを埋めるために

料理教室に参加したり
美容に力を入れたり
ダイエットに励んだり
自己啓発系のセミナーにも通ってる。

それでも…

自信がない…

これだけ努力しても自信がつかへんなんて
私の努力がまだまだ足りないから!!

今度こそ!!
って次の習い事は…

って、

ちょっと待って!!

自信をつけるためには
習い事をする前に
まず、これができていることが
大前提!!

それはね、、

あなた自身が

あなたの好きなものを知っていること!

自分の嫌なところにばかり目が行くから
自分のことを好きになれず、

足りない足りない

まだまだ足りない!!

と頑張っていても、

底に穴が空いたコップに
水を入れるように
どんどん溢れ落ちてしまう。

そして、自分の好きなものを
すぐに答えられないということは

自分に無関心と言うこと。

もっと言えば、
自分へ愛情をかけられていない
ということ。

だから
自信をなくしてしまうの。

だから自信をつけるためにはまずは

自分に関心を寄せ自分を知る

ことから始めること。

外国語や料理や趣味と一緒で
知るからこそ好きになれる。

私ってどんな女の子?
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新たにやることを追加するのは
これをしてから。

まずは自分のことをよく知って
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なかなか一人では難しい…
と言う方も多いと思います。

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ありがとうございました♡愛を込めて。Luna(るな)

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男性「もう聞きたくねぇ!!」

おはようございます!

ピュアコミュニケーション
トップインストラクターLuna(るな)です。

 

 

 

\まずはスペシャルなお知らせ!/

11月2日(金)申し込みスタート!

インストラクター主催の
『クリスマスパーティ🎄』
を開催します!!

♡日時:2018年12月2日(日)11時30分~14時
♡場所:六本木にある貴族の邸宅のようなレストラン♪

この日のためのスペシャルコースを頂きながら、
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豪華お土産つき!!
ゆったりとした時間が流れる
贅沢な空間を一緒に楽しみましょう♪

11月2日(金)21時申し込みスタート!

先日、男性を含む友人らとご飯に行った時、

「俺、奥さんの話毎日聞いてるのに、
『前も言ったやん!ほんま聞いてへんな!』
って怒られてケンカしてん。
もう話聞くん嫌になったわ。」

よくよく話を聞いていると、
彼にとって覚えがない話をされ
「そうなんや」
ってリアクションしたところ、

『何も聞いてへん!』

といわれ、

「毎日聞いてるやん!」

と言い返し収拾がつかなくなったとのこと…

 これってよくある話よね(^^;

実はこのケンカ、

彼があなたの話を覚えていない時の
女性側のアクションによって
防ぐことができます。

そのアクションは、、、

彼があなたの話を覚えていなかったことで
感じたこと、
具体的にしてほしいことを30秒で伝える。

まずはじめに。

男性は、

責められることを嫌います。

責められると耳も心もシャットダウン!
もともと男性は、
承認欲求といって
人に認められたい欲求が強い生き物。

だから責められると
認められるどころか
能力を全否定されてると感じ
傷つきます。

さらには、
自分の身を守るために
心も体も戦闘態勢に。
 

まさに男性を責めることは

毒ミュニケーション

だから男性からすると

「こっちはたいして解決もいらん、
いつ終わるかわからん
オチもない話を聞く為に

時間割いてんのに、
『ほんま何も聞いてへんな!』
なんて言われたら
溜まったもんちゃうわ!

と、売りことばに買いことばになるか、
沈黙になるかのどちらか。
私たちはこの種の責めコミュニケーションを
しがちな女性を

責めちゃん

と呼んでいます。

彼も人間です。

あなたが話した内容を
忘れることもあるでしょう。

あなたは彼を責めれば気が晴れる?
彼を責めることがあなたのイライラを抑える
最善策??

違うよね。

たしかに、
一度話したことを忘れられていると
興味を持ってもらえてないように感じて
寂しい気持ちになるよね。

そう感じることは二重丸!!!
工夫すべきは伝え方。

この時に彼を無意味に傷つけずに
解決に向かうために


感じたこと、
具体的にしてほしいことを30秒で伝えるの。

例えば、

「私は大切だと思って話したことを
忘れられていて
私に興味がないように感じて
寂しい気持ちになったよ。
これからは私が
「前にも話したよ」って伝えたら
『ごめんね。もう一度話して。』
って言って話を聞いてくれると嬉しいよ。」
ってね。

怒りはごくごく表面的な感情。

その奥にある

悲しさ、悔しさ、虚しさ、寂しさ
は怒りに任せている間は
彼には伝わりません。

伝えるには言葉にして伝える必要があるの。

この時のポイントは

 具体的に解決策を30秒以内で伝える。

ぜひ意識してトライしてみてください^ ^

ちなみに前述の彼に
↑を伝えてみると、
「そうやって伝えてもらえたら、
   『寂しい思いさせて悪かったな』
って思うし
次はもっと真剣に聞こうと思う!

って太鼓判押してもらえましたよ☆

具体的に30秒以内で伝えるって

どうやって?

どう感じたかを言葉に出来ない…
伝え方がわかんない…

という方は、
【不満の伝え方(中級)レッスン】
でポイントをお伝えしてるよ♫

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開催しております。

ぜひご確認くださいね(^^)

あなたのご参考になれば幸いです。

Luna(るな)

♡竹田 真弓 アローラ 公式LINE@♡
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