こんにちは！

一般社団法人ピュアコミュニケーション協会
トップインストラクター
兼
アシスタントのLunaです(^^)♡

新年、明けましておめでとうございます！

旧年中はたくさんの方々に
お世話になりました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

みなさまに幸せがふりそそぐ
１年となりますように…☆゜.

 

新年を迎え、年末に引き続き
まだまだ公私ともに
予定が入りやすい時期ですよね。

 

そんな時期だからこそ
今一度ご自身に聴いて頂きたいこと。

 

それは、

その予定、

本当に参加したい？？

 

「ぶっちゃけあんま楽しくないけど、
いつも行ってるから…。」

とか

「誘ってくれた相手に申し訳ないから…」

って、

他人を基準に決めてない？？

 

ピュアコミュニケーション協会では

自分自身の気持ちを最優先にしましょう

とレッスンでも当ブログでも
お伝えしています。

 

それは、仕事や彼、
旦那さんとの予定だけでなく、
友人も一緒。

「この人と一緒にいると元気がでるの！」

「一緒にいて楽しい！」

「会える日を思うとわくわくする！！」

といった感情が
湧き起こって来るなら
それはどんどん行って♪

 

反対に、

「あの子、いつも愚痴ばっかやから
会うの憂鬱やな…。」

「金銭感覚が合わんから楽しみきれへん…。」

「依存されてるからしんどいな…。」

などなど、

会うことがおっくうに感じたり、

「なんかよくわからんけど気乗りせんわ…。」

と思うんやったら、

思い切ってお誘いを断りましょう。

 

そうすると、

「相手が気分悪くならへんかな…。」

って心配になるよね。
その気持ちもわかるよ。
そんなあなたにはこの言葉を贈ります。

・

・

・

あなたが断った時、

断られた側の相手の感情は

相手の責任。

 

そう。
相手の感情まで
あなたが責任を負わなくていい。

相手の感情は相手の責任。

相手のご機嫌をうかがって
相手に合わせて
無理して会っていると、
その負担が
表情やしぐさ、言葉で出てしまう。

 

そうなるとお互いに
しんどくなってしまうよね。

 

長ーーーーい目で見ると
会う事がしんどいなー。と感じる
今このタイミングで距離を取る方が
お互いにとっていい。

付き合う人も、
あなた自身が選んでいいんよ。

 

私自身、一時期学生時代の
友人との距離を空けたことがあるの。

理由は、
友人が毎回解決策を受け入れない
愚痴ばっかりで
聞くのがしんどくなっちゃったんよね。笑

 

それまではその友人と
月1くらいのペースで会ってたけど、
自分の気持ちを最優先して
しばらく距離をとったの。

するとね、

数年ぶりに連絡を取った後輩が
ピュアコミュニケーション協会の
メルマガを愛読していたり、

応援してくれる人と繋がれた！！

しかも意外なところから。

スペースを空けたからこそ

自分にふさわしい出会いが

舞い込んできたの。

これってごくごく自然なこと。
誰とどこで何するか、は
あなたが決めてもいいし
あなたが希望を伝えてもいい。

 

ぜひ、あなたの気持ちを
最優先してあげてね♡

最後までご覧いただき
ありがとうございました♡

愛を込めて。
Luna(るな）

 

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