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Pure Communication Blog

2019年9月 の投稿

自分に対する甘やかしと優しさの違い。判断基準はこれ!

こんにちは!

一般社団法人ピュアコミュニケーション協会
トップインストラクター兼
アシスタントのLunaです(^^)♡

 

 

前回の記事では
甘やかすと優しくする
の違いについて

パートナーや子どもに対する見方から
お伝えしました。

 

 

今回は
自分自身に対する
甘やかすと優しくするの違い
についてお伝えするね。

 

 

実は
甘やかすと優しくするの違いって
何ですか??

 

って質問をいただく機会は
自分自身に対する時
が多いの。

 

 

自分自身に対する
甘やかしと優しさの
判断基準は

自分が心地よく感じるかどうか!!

 

 

もっと言えば、

自分が後で後悔する
=自分を甘やかす

自分が心地よく感じる
=自分に優しくする

ということ。

 

 

例えば、
本を読みたいのに眠たい!
という時。

 

 

あぁ、本読まなきゃいけないのに…
いつもいつも私は…

って後悔するなら
ここで寝るのは甘やかし。

 

後悔するなら
頑張って本読んだ方がいい。

 

 

反対に

 

今日は眠いし頭に内容入らんし
早くぐっすり眠って明日の朝みよう!
自分の体をまずは労ろう!!

って心地よく感じるなら
ここで寝るのは自分への優しさ。

 

 

こういうのって日常的にたくさんある。

メイク落とすのがめんどくさい時
ゆっくり湯船に入りたいけど眠たい時
ご飯作るのがめんどくさい時
などなど。

 

 

この1つ1つの出来事に対して
自分が一番心地よいと思える
選択をすることが
自分を大切にするということ。

 

 

頑張り屋さんほど
自分が「できなかった」
ことに対して

 

今日もできへんかった…
もっと〇〇できるようにならなくちゃ!!

って自分を責めたり
自分を削る頑張り方しちゃうのよね。

 

 

周りの目をきにするんじゃなくて
誰かに作られた価値観の
レールに乗るんじゃなくて

あなた自身が
どう感じるか??

を大切にして

自分が心地よいと感じるような
選択をしてくださいね(^^)

 

 

「自分の心地よさがわからん…。」
「自分を大切にするって?」

 

という方は
今まで生きてきた中で
感情のスイッチが切られているか
見えないように蓋をしてきて
自分の本当の思いや感情が
わからんようになってるかもしれません。

 

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最後までご覧いただき
ありがとうございました。

愛を込めて。
Luna(るな)

 

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甘やかしと優しさの違い。

こんばんは!

一般社団法人ピュアコミュニケーション協会
トップインストラクター兼
アシスタントのLunaです(^^)♡

 

 

コミュニケーションをお伝えする
活動をしていると
こんな質問をいただきます。

 

甘やかすと優しくするの違い
って何ですか??

 

これは主に
①自分に対して
②パートナーや子どもに対して
の2点からいただく質問です。

 

わかりやすいので
今回は②の視点から
お伝えしますね(^^)

 

ここで初めに
甘やかす優しくする
の定義をお伝えします。

 

甘やかす
相手の成長の機会を奪うこと

優しくする
相手の成長に繋がる選択

 

 

例えば子どもが
「宿題イヤや!代わりにやってや!」
って言ってきた時。

 

「かわいそうやから…」
「宿題やっていかな怒られるから…。」

って子どもに答えを教えるのが
甘やかすこと。

 

 

子どものイヤな理由を聞いて
解き方を教えたり、
子どもがホンマに理解できてない時に
電話や連絡帳で先生に伝えるのは
優しさ。

 

 

これで私、過去に失敗してるの(爆

 

過去にお付き合いしていた人で
なんども
「お金を貸して欲しい。。」
って申し訳なさそうに
言ってくる彼がいてね。

 

 

彼は知人や同業者にも借金があって
返済までに長い期間がかかったりして
周囲の人からは借りられない状況に
陥ってたの。

 

 

そのたびに私はというと
「彼を今支えられるのは私しかおらん!」
「彼はいつか成功するはず!」
って自分に言い聞かせて

 

 

契約社員で月手取り15万以下で
積み上げた貯金を切り崩して
その度にお金貸してたの。

総額うん十万。(爆
(引く!笑)

 

 

結果、彼は成功したか?

 

 

いいえ、1年経っても
同じこと繰り返してた。

 

本当に彼のことを思うなら
彼にお金の使い方を学んでもらうために
心を鬼にして断るべきやったの。

 

 

当時の私は
甘やかしを優しさと履き違え
彼を彼としてだけでなく
一人の社会人として
どんどんダメにしていったんよね。

 

 

このことは
ピュアコミュニケーションを学び
気づいて
めっちゃくちゃ反省しています。

 

 

これは
甘やかすことになるのか
優しさなのか迷ったら

 

相手の成長に繋がるかどうか

 

を基準にしてみてくださいね。

 

ご参考になれば幸いです(^^)

 

 

いくら相手の成長を願っていたとしても
断ったり本音を伝えるって
勇気がいるよね。

 

その気持ち、
痛いほどわかるよ。

 

 

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本音を伝える台本が
もらえること!!(ドヤァ

 

私も実際にこの台本を
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お仕事では子どもたちに
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自分の気持ちを伝えてるよ。

 

ただし、内容がハイレベルやから
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ぜひお越しくださいね。

愛を込めて。
Luna(るな)

 

 

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結婚前に彼女に直して欲しいところを伝えた男性の末路。

こんばんは!

一般社団法人ピュアコミュニケーション協会
トップインストラクター兼
アシスタントのLunaです(^^)♡

 

先日SNSでこんな投稿を目にしました。

 

彼女と付き合って7年の友人(男性)。

彼女とは結婚の話もきちんとしており、
いよいよプロポーズといった時期。

 

彼は彼女と本気で結婚をしようと
プロポーズ前に
彼女への不満や直して欲しいところを
一気に伝えたところ、

彼女がマジギレして
結局別れてしまった。
(Oh No…)

というもの。

 

 

みなさんどう感じますか?
賛否両論ありそうやけど、

 

私は、
あぁ、惜しいけど
当然の結果やな。
と感じたな。

 

 

関係がうまく行き
長続きするカップルの共通点

①お互いの素直な感情を伝え合える
②お互いの意見を自由に伝え合える
③お互いになんでも言える雰囲気 

だと、
最先端の恋愛科学の研究で
わかっています。

 

 

冒頭のカップルの一番の問題点

不満をその都度
伝え合えていなかったこと。

 

 

そして、

不満を伝え合える
雰囲気を作れていなかったこと。

 

 

 

冒頭のカップルは
彼が彼女に不満を一気に伝えて破局
というパターンですが、

彼女が彼に不満をためてためて
爆発させるパターンも

問題の本質は同じ。

 

 

 

だからこそ、日頃から

嬉しい楽しい大好き
っていうポジティブな感情

悲しい悔しい寂しい苦しいイヤ
っていうネガティブな感情

 

相手に伝え

相手が伝えてきた時に
きちんと話し合い受け止める
必要があるってこと。

 

 

ぶっちゃけ
付き合いの長さ
=相手に気持ちが伝わる
とちゃうからね?!?!

 

 

これは何もカップルだけじゃなく
夫婦になったあとも同じ。

不満を伝えるって言っても
ただ単に相手にぶつけてたら
相手が大怪我するか
相手が戦闘モードになって
お互いが傷ついちゃう。

 

不満を伝えるには

 

不満を伝える環境づくりと
不満の伝え方が
超重要!!

 

これらは
不満を伝える時のお作法。

 

 

具体的な不満を伝える時のお作法と
不満を伝える台本は
【不満の伝え方(中級)レッスン】
で詳しくお伝えしています。
詳細はこちら▼
http://pure-word.com/schedule

 

ただし、ハイレベルなので
【甘え上手(初級)レッスン】
基礎を学ばれた方限定です。

 

 

パートナーと
何でもいい合える関係を築き
いつまでも愛し愛される生活を
送りたい方はぜひお越しくださいね(^^)

愛を込めて。
Luna(るな)

 

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