「とても満たされていて、
生まれて初めて本当に自分を大切にしている実感を得ました」

「最近は、自分を大切にするよう心掛けて過ごせています。
不思議と理由の無い虚しさが、かなり減って来た事に気付きました。
無性に周りにいる人や環境に泣きたいくらい感謝の気持ちが溢れる瞬間があります。
こんな変化もレッスンに参加したからこそです。」

「レッスンのおかげで、自分が大好きになっちゃいました(*^^*)
職場の人の前でも大きな声で
「私偉い！私凄い！」と言えるようになりました♡」

これまでの受講生から、喜びのご報告が続々と届いています。

過去にどんなことがあったとしても、何歳からでも自己肯定感は高められます。

日本ではいまだになかなか認知されないのですが、最新の心理学で認められた

「自分を愛する力(Self-Compassion)」

という概念がこのレッスンのベースになっています。

この手法を実践すると、恋愛や夫婦関係、職場での人間関係や仕事での成功など、あらゆる人生の場面に大きな影響をもたらし、好転させていく力があることがこれまでの研究でわかっています。

これまでどれだけ本を読んでも、どんなセミナーに通っても変われなかった方こそご参加ください。
受講生が皆口を揃えて、「もっと早く知りたかった！」とおっしゃいます。

まずは体験レッスンで、自己肯定感が高まっていく喜びを実感してみてくださいね。